Recensioni
Laura Imperatori
Detox Ayurvedico Panchakarma
L'automassaggio con l'olio caldo è un "mai più senza" nella mia vita!
Una mia amica mi ha informato sulla possibilità di partecipare al programma "PanchaKarma a casa tua" e così ho colto l'occasione per entrare nel mondo dell'ayurveda.
Grazie alla…
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Silvia Piccoli, Voghera
Detox Ayurvedico Panchakarma
La presenza del gruppo è fondamentale!
Studio Ayurveda ormai da qualche anno con il maestro Amadio e con Giusi, mentre Iryna è stata quella persona che al momento giusto ha creato l’occasione per farmi provare finalmente il Panchakarma…
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Fabiola Milesi
Bergamo
Ci avete assistito in ogni passo, supportandoci e mitigando le nostre incertezze e i nostri dubbi.
Ci tengo davvero a ringraziarvi, credo che così come lo avete fatto, con tutta la vostra conoscenza ed energia, questo che proponete, sia un percorso meraviglioso, tanto che, sto già pubblicizzando…
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Gaetano
Lingua decisamente più pulita, battito addominale meno irregolare
Buongiorno a tutte e un ringraziamento ad Irina, Giusi e Amadio ho finito anch'io le pratiche detox e sono pienamente soddisfatto del percorso, lingua decisamente più pulita, battito addominale meno…
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Marcella Boschetti
Come mi sento ora ?? Uuuh pulita, libera.. Ho riacquistato l’olfatto ed il gusto.
Che dire …mi si è aperto un Mondo ☀️ ho deciso di provare questo percorso per curiosità …Sentivo il bisogno estremo di “disintossicarmi” da farmaci, stress, cibo … Non sapevo cosa…
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Valeria Boschini
Voghera
Si è rivelata una pulizia non solo del corpo ma anche della testa
Bellissima esperienza, bellissima gente...Un po' difficile, sia perché devi affrontare cose nuove e sia perché si è rivelata una pulizia non solo del corpo ma anche della testa. Entri in questo…
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Panunzi Laura
Roma
Alla fine mi sono sentita depurata, con 2 kg in meno
Un grazie di cuore ai nostri 3 esperti che ci hanno guidato con conpetenza e dedizione in questo percorso di disintossicazione "Detox ayurvecico Panchakarma a casa tua"!
All'inizio non è stato…
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Marialuisa Mora
Mozzo, Bergamo
Gli analisi sono tutti perfettamente nella norma!
Ho partecipato al corso online Panchakarma. È stata un'esperienza magnifica, rigenerante a livello fisico e spirituale. Volevo ringraziare il maestro Amadio Bianchi, gli insegnanti Irina e Giusy e…
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Umbertina Garau
Cagliari, Sardegna
I dolori alle ginocchia sono quasi spariti, ho perso 4 kg e sono super contenta
Buonasera a tutte, voglio dare anch'io il mio ringraziamento. Quando Giusy mi ha parlato del pancha karma ho pensato subito che era arrivato il momento di fare un po' di dieta, provare a detossinare…
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Alessandra Farina
Rovescala, Pavia-Milano
Sono stata “obbligata” a darmi attenzioni e ne ho capito l’importanza
La medicina allopatica non mi ha mai convinta fino in fondo perchè mi sono sempre domandata la causa delle patologie e spesso non trovavo risposte. Ho scoperto, quando ero solo ventenne, la semplice…
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Amirova Rabiga, 72 anni
Chieri, Torino
La mia salute è migliorata notevolmente
Da tempo le gambe hanno iniziato a farmi male e non potevo salire le scale senza perdere il fiato. Negli ultimi anni ho dolori nelle ginocchia, articolazioni e schiena, mal di testa e pesantezza…
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Manuela Dorella
Chieri, Torino
Conulto ayurvedico: solo con queste 2 regole la mia situazione è migliorata moltissimo
Sono arrivata da Irina per un consulto ayurvedico perché mi sentivo sempre più stanca e appesantita, sentivo di aver bisogno di regole chiare per stare meglio. E le ho trovate! Cambiare le…
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Claudia, Chieri
La netta differenza tra questa pratica e qualunque altra attività
La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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GIORDANO MARZIA
Cambiano TO
Per ampliare le mie conoscenze sulla pratica e sulla filosofia di Yoga
Sono Marzia, insegnante di yoga per bambini, ho deciso di iscrivermi al corso di formazione per insegnanti di yoga per ampliare le mie conoscenze sulla pratica e sulla filosofia di questa antica…
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Laura Tommasi
Sciolze, Torino
Dopo il primo anno del Corso Formazione Yoga
Il primo anno di corso è stato intenso ma è volato come se fosse durato un giorno. Ora che i testi classici sullo yoga, scritti dai grandi maestri, stazionano un pò ovunque nella mia casa, ripenso…
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Elena Ganora
Chieri
Il primo anno Formazione Yoga
Il primo anno e' gia' terminato e sono molti i momenti che porto con me....ho cominciato questo corso dopo essermi riavvicinata per la seconda volta nella mia vita allo yoga , in un momento…
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Rosanna Cuccia
Moncalieri
DOPO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE
COSA MI HA DATO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA
Il mio primo anno del corso di formazione per insegnanti di yoga è andato.
Era da anni che pensavo di fare questo passo e ci…
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Sara Antonacci
Chieri
Dopo il primo anno di formazione yoga
L’anno scorso, dopo parecchi dubbi, ho iniziato finalmente il mio percorso di formazione per diventare insegnante di yoga con la scuola OumYoga.it. Da quando ho iniziato anni fa a praticare yoga in…
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Valentina Viel
Chieri
approfondire i concetti fondanti della disciplina Yoga
Sono avvicinata all’Hatha Yoga circa dieci anni fa praticando discipline quali Pilates, Power Yoga e Ashtanga.
Dapprima si appassiona allo Yoga intuendone unicamente il potenziale benessere…
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Elena Ganora
Chieri
L'importanza di vivere un'esistenza ricca di Amore per Se e per l'universo!
Mi chiamo Elena e ho deciso di intraprendere la strada dello yoga per dare risposta ad una serie di domande che ad un certo punto della mia vita hanno bussato alla porta della mia vita...
Da…
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Chiara Gatti
Chieri
Lo yoga per me è disciplina, salute, forza morale e fisica e anche fiducia
Fin da bambina ho dato spazio alla mia creatività, fino a farne un lavoro: realizzo oggetti e accessori che vendo nell'ambito di mercatini artigianali. Lo yoga è una disciplina che mi attrae da…
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Sara Antonacci
Chieri
Una disciplina a 360 gradi
Mi chiamo Sara e ho 25 anni. Nonostante la giovane età mi sono sempre sentita attirata dal mondo dello yoga e anni fa, grazie a Irina, ho iniziato a praticarlo seriamente e con costanza. Ha cambiato…
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Valentina Diecidue
Chieri TO
Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Nadia Lanfranco
Chieri TO
Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
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Elena Zanelli
Villanova D’asti, Torino
Per prepararmi al parto - Irina ci sono un sacco di cose da dire sullo yoga e sui tuoi corsi 🙂
Ad Aprire è nata la mia prima bambina, Bianca e fino all' ottavo mese ho frequentato i corsi di yoga di Irina. Sono stati mesi incredibili dove ho visto il mio corpo modificarsi. Lo yoga mi è…
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Maria Cristina Boscolo
Chieri, Torino
l'ho trovato particolarmente utile per "imparare a respirare"
Ho frequentato il corso di yoga in gravidanza purtroppo solo negli ultimi mesi, volevo ringraziare Irina x la sua disponibilità e professionalità,x me è stato il primo approccio con lo yoga, l'ho…
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Cristina Cioffi
Chieri
Ho scelto da subito di voler affrontare la mia gravidanza in maniera CONSAPEVOLE
Volevo utilizzare questo spazio per ringraziare tutte le "Donne Zen" che hanno partecipato con me alle lezioni di yoga in gravidanza. Ovviamente una menzione speciale va all'insegnante Irina, che ha…
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Lanfranco Nadia
Psicologa, Chieri
In pace con me stessa
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita in pace con me stessa e rigenerata…
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Valentina Diecidue, Chieri
Sono rimasta piacevolmente sorpresa
Sono rimasta piacevolmente sorpresa: quando torni a casa ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Elena Zanelli
Villanova D’asti
Una esperienza di yoga in gravidanza
Ad Aprile è nata la mia prima bambina, Bianca e fino all'ottavo mese ho frequentato i corsi di yoga di Irina. Sono stati mesi incredibili dove ho visto il mio corpo modificarsi. Lo yoga mi è…
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Claudia, Chieri
La netta differenza tra questa pratica e qualunque altra attività
La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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Antonella Chiola 60 anni
Chieri, Yoga terapia
Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!

Ornella Sarti
Cambiano TO
Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
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Riccardo Ansaldo
Chieri TO
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Sara Antonacci
Chieri TO
Avevo trovato ciò che cercavo da tanto
Avevo frequentato altri corsi di yoga ma senza mai trovare quella parte spirituale importantissima in questa disciplina. Dopo già la prima lezione con Irina ho capito che avevo trovato ciò che…
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Carla Monateri
Torino
Mi si è aperto un mondo
Non conoscevo la pratica Yoga. Ho seguito alcune lezioni di Irina online, è iniziato la pratica. Devo dire che mi si è aperto un mondo, nuovo e interessantissimo. Irina è…
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Amirova Rabiga, 72 anni
Chieri, Torino
La mia salute è migliorata notevolmente
Da tempo le gambe hanno iniziato a farmi male e non potevo salire le scale senza perdere il fiato. Negli ultimi anni ho dolori nelle ginocchia, articolazioni e schiena, mal di testa e pesantezza…
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Eva Ferrarese
Poirino
Mi sento riconnessa a me stessa
Tengo a dire a Irina quanto sia importante il suo supporto in questo periodo. Da quando, ormai alcuni anni fa, ho cominciato a fare yoga, sono uscite fuori delle parti di me che prima rimanevano in…
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Maurizio e Annarita
Chieri
Lo yoga ci coinvolge quotidianamente
Siamo una coppia che già da 3 anni fa yoga insieme. Ci siamo avvicinati allo yoga attratti dalla possibilità di unire l’attività fisica a qualcosa di più profondo dal punto di vista mentale e…
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Raoul
Ottima insegnante
Irina è insegnante motivata e capace, si vede la passione che mette nel trasmettere la sua…
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Loredana Sudiro
Chieri
A rilassare sia la mente che il corpo
Sono secondo anno che pratico yoga con Iryna ed ho scoperto alcuni cambiamenti che mi sono successi e che vorrei descrivervi.
Innanzitutto ho imparato la respirazione con la glottide, cosa non…
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Antonella Chiola 60 anni
Chieri, Yoga terapia
Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!

Riccardo Ansaldo
Chieri TO
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Irene Citriniti
Chieri
Una nuova e sottile consapevolezza...!
Ieri sera per me è stata la prima volta. Davvero una bella esperienza e oggi mi è sembrato che in me ci fosse una nuova e sottile consapevolezza...! Sicuramente c'è da lavorarci ma mi sembra un…
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Antonella Chiola
Chieri
Piu’ attenzione a me stessa, alla vita, al mio io interiore
Ho frequentato l’anno scorso il corso di meditazione "Risveglio interiore" con Irina e Marco e sono contenta. Mi ha aiutato a prestare piu’ attenzione a me stessa, alla vita, al mio io interiore,…
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Angela Sansalvadore
Chieri
Mi ha insegnato a non essere arrogante combattendo l'arroganza
Ho frequentato il corso di meditazione con Irina e Marco, "Risveglio interiore", e posso confermare che è un'esperienza davvero unica.
In corso ha risvegliato le mie consapevolezze.
Per esempio mi…
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Valentina Diecidue
Chieri TO
Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
Altro...
Nadia Lanfranco
Chieri TO
Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
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Riccardo Ansaldo
Chieri TO
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Maurizio e Annarita
Chieri
Lo yoga ci coinvolge quotidianamente
Siamo una coppia che già da 3 anni fa yoga insieme. Ci siamo avvicinati allo yoga attratti dalla possibilità di unire l’attività fisica a qualcosa di più profondo dal punto di vista mentale e…
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Riccardo Ansaldi
Addetto alla vendita e istruttore fitness
L'insegnante è molto competente e molto rilassante
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte... mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Valentina Diecidue
Chieri TO
Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Antonella Chiola 60 anni
Chieri, Yoga terapia
Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!

Luciana Rinaudo
Chieri, Yoga terapia
Una nuova modalità di approccio allo yoga
Yoga Terapia con attenzione alla persona. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. ????
È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi…
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Ornella Sarti
Cambiano TO
Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
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Nadia Lanfranco
Chieri TO
Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
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Riccardo Ansaldo
Chieri TO
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Antonella Chiola 60 anni
Chieri, Yoga terapia
Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!

Luciana Rinaudo
Chieri, Yoga terapia
Una nuova modalità di approccio allo yoga
Yoga Terapia con attenzione alla persona. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. ????
È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi…
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Ornella Sarti
Cambiano TO
Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
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Stefania Ceriani
Buttigliera d'Asti
Lo Yoga Terapia mi ha aiutato risolvere problema di scoliosi, non sento più quei dolori fastidiosi!
Ho frequentato il corso di yoga per problemi di scoliosi, avevo frequenti dolori alla schiena.
Dopo solo un anno sono contentissima perché la mia schiena si è irrobustita e non sento più quei…
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Michelina Sola
Chieri
Grandi benifici x la mia persona sia fisici che mentali
Sono Miki, sono una pensionata nata nel 1946.
Mi sono trasferita a Chieri da Moncalieri nel 2010. Ho praticato corsi di Yoga per parecchi anni trovando grandi benifici x la mia persona sia fisici…
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Laura Tommasi
Sciolze
Ho apprezzato lo stile e il metodo di insegnamento di Irina
Ho iniziato la pratica dello yoga una decina di anni fa, seguendo le indicazioni di un familiare che praticava yoga da anni, da lui ho ricevuto in regalo i tre libri di Van Lysebeth, ho cominciato a…
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Antonella Chiola
Chieri
Ho cominciato a vivete più' con me stessa.. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio.
Da qualche anno faccio il corso di yoga con Irina, mi sono trovata subito bene. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio. Ho iniziato in modo soft e gradualmente sono migliorata. Pian…
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Luciana Rinaudo
Presidente dell'Associazione Le Donne Solidari
Una nuova modalità di approccio allo yoga. Ai bisogni individuali.
Yoga con attenzione alla persona.. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. 🐒È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi iscritti come…
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Claudia, Chieri
La netta differenza tra questa pratica e qualunque altra attività
La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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Michele Intilla
Penso che per me questa esperienza sia una bella crescita personale.
Penso che per me questa esperienza sia una bella crescita personale.
Ho trovato il primo WE del corso formazione insegnanti Oumyoga intenso, interessante e stimolante, con Riccardo Tizzani e Iryna Pavlovska, con un buon garbo e con una buona conoscenza dello…
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Sara Antonacci
Studentessa, Chieri / Stanca ma contenta!
Stanca ma contenta!
Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti di scuola OumYoga e non posso che esserne entusiasta! Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che… Altro...