Recensioni
L'automassaggio con l'olio caldo è un "mai più senza" nella mia vita!
Una mia amica mi ha informato sulla possibilità di partecipare al programma "PanchaKarma a casa tua" e così ho colto l'occasione per entrare nel mondo dell'ayurveda.
Grazie alla…
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La presenza del gruppo è fondamentale!
Studio Ayurveda ormai da qualche anno con il maestro Amadio e con Giusi, mentre Iryna è stata quella persona che al momento giusto ha creato l’occasione per farmi provare finalmente il Panchakarma…
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Ci avete assistito in ogni passo, supportandoci e mitigando le nostre incertezze e i nostri dubbi.
Ci tengo davvero a ringraziarvi, credo che così come lo avete fatto, con tutta la vostra conoscenza ed energia, questo che proponete, sia un percorso meraviglioso, tanto che, sto già pubblicizzando…
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Lingua decisamente più pulita, battito addominale meno irregolare
Buongiorno a tutte e un ringraziamento ad Irina, Giusi e Amadio ho finito anch'io le pratiche detox e sono pienamente soddisfatto del percorso, lingua decisamente più pulita, battito addominale meno…
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Come mi sento ora ?? Uuuh pulita, libera.. Ho riacquistato l’olfatto ed il gusto.
Che dire …mi si è aperto un Mondo ☀️ ho deciso di provare questo percorso per curiosità …Sentivo il bisogno estremo di “disintossicarmi” da farmaci, stress, cibo … Non sapevo cosa…
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Si è rivelata una pulizia non solo del corpo ma anche della testa
Bellissima esperienza, bellissima gente...Un po' difficile, sia perché devi affrontare cose nuove e sia perché si è rivelata una pulizia non solo del corpo ma anche della testa. Entri in questo…
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Alla fine mi sono sentita depurata, con 2 kg in meno
Un grazie di cuore ai nostri 3 esperti che ci hanno guidato con conpetenza e dedizione in questo percorso di disintossicazione "Detox ayurvecico Panchakarma a casa tua"!
All'inizio non è stato…
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Gli analisi sono tutti perfettamente nella norma!
Ho partecipato al corso online Panchakarma. È stata un'esperienza magnifica, rigenerante a livello fisico e spirituale. Volevo ringraziare il maestro Amadio Bianchi, gli insegnanti Irina e Giusy e…
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I dolori alle ginocchia sono quasi spariti, ho perso 4 kg e sono super contenta
Buonasera a tutte, voglio dare anch'io il mio ringraziamento. Quando Giusy mi ha parlato del pancha karma ho pensato subito che era arrivato il momento di fare un po' di dieta, provare a detossinare…
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Sono stata “obbligata” a darmi attenzioni e ne ho capito l’importanza
La medicina allopatica non mi ha mai convinta fino in fondo perchè mi sono sempre domandata la causa delle patologie e spesso non trovavo risposte. Ho scoperto, quando ero solo ventenne, la semplice…
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Dedicarmi del tempo con continuità mi ha curata
Questo percorso di "Panchakarma a casa tua" è stato il mio primo avvicinamento all’ayurveda di cui non sapevo nulla. All’inizio mi è parso che ci fossero troppe cose da fare, troppo tempo da…
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Leggera con molta forza e voglia di fare, serena con me stessa
Avevo già partecipato alla Detox l'anno scorso ma al terzo giorno ho abbandonato in quanto non compatibile con orari e impegni di lavoro.
Quest'anno ho cominciato al momento giusto, lavorando in…
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Esperienza da rifare!
Felicissima di aver fatto il detox con Irina. Lei è molto competente e ti segue in ogni dettaglio, sia dal punto di vista alimentare che emozionale, molto attenta. Tutto quello che condividi con…
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Ci ho riprovato e ci sono riuscita!
Volevo condividere l'esperienza dell'anno scorso... io sono stata male. Forte mal di testa con nausea e vomito. Quest'anno ho deciso di riprovarci. Ieri primo giorno. Un leggero mal di testa ed un…
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Un po' faticoso ma efficace!
Ho cominciato questa mia prima esperienza di detox con curiosità e un minimo di apprensione. L’impatto con il primo giorno è stato molto positivo perché iniziare facendomi un…
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Il mio corpo è liberato da un velo di pesantezza
Vengo fuori da questa settimana di detox con tanta leggerezza in più, fortificata nella mia volontà e felice di imparare le basi per una sana alimentazione. È come se il mio corpo si fosse…
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Un'inaspettata pace..
Ho deciso di partecipare al programma di purificazione mossa dal desiderio di migliorare la mia salute…
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Esperienza da ripetere!
Volevo fare un piccolo riassunto della mia settimana di detox ayurvedico. In generale è andata bene, io tra l’altro ho imparato a mangiare un po’ meglio e anche grazie alle tabelle, riesco ad…
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Questa mia seconda esperienza di detox è stata bellissima..
Questa mia seconda esperienza di Panchakarma Detox Ayurvedico con Iryna è stata bellissima... mi ha aiutata a rigenerarmi nel corpo e nella mente. Dandomi più forza e lucidità. È un percorso…
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Tante consapevolezze in più.
L’esperienza della settimana di Detox ayurvedico è stata molto particolare ma rivelatrice ed interessante, in quanto ho capito sostanzialmente alcune cose: la prima è che ho ascoltato il mio…
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Mi sento più serena...
Ho fatto una settimana di detox insieme con Irina. Mi è piaciuto tanto, anche se non è stato semplice. Sono stata seguita tutto il tempo e ho imparato cose nuove, che sicuramente inserirò come…
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Ho eliminato tante tossine!
Pesavo 48kg, ora dopo la purificazione, 45 e mezzo. Sono venuta a conoscenza di questa fantastica opportunità che ho apprezzato molto, dopo una settimana di purificazione, con una alimentazione a…
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Più lucidità mentale
Io ho fatto la terza variante… É già al primo giorno ho sentito che stava cambiando qualcosa nel mio corpo. Mi si è sprigionata moltissima energia! Solo il terzo giorno ho sentito stanchezza...…
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Equilibrio fisico, mentale e spirituale
Mi chiamo Sabrina, ho partecipato al Detox Ayurvedico nel gruppo creato da Iryna nel mese di aprile. È stata un'esperienza molto bella, anche se impegnativa. Iryna è una straordinaria…
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Ho imparato ad ascoltare il mio corpo
Ho partecipato per la prima volta alla settimana di depurazione ayurvedica con Irina ed è stata un'esperienza importante. Oltre a stare meglio a livello fisico ho imparato tantissimo perchè Irina…
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Un'esperienza che mi ha cambiato la quotidianità
Volevo condividere il mio percorso con voi: oggi è stato il mio settimo giorno e non ho fatto nessun giorno di digiuno.
Ho sempre preso la tisana al mattino e per i primi 2 giorni grano…
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Notevoli sono stati i miglioramenti della flessibilità del corpo e soprattutto la lucidità della mente
Per me questo detox é stata una grande opportunità perché era da molto tempo che pensavo di fare un digiuno.
Appena mi é stato proposto non ho esitato e ho deciso di provare questa…
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Quanti benefici!
Sono una dietista, curiosa e olistica. Oggi non possiamo pensare di stare bene senza interessarci della salute del nostro intestino. Fare una purificazione senza farmaci ma con prodotti naturali…
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Contenta di avere scoperto l'Ayurveda!
Ho fatto questo percorso di detox per perdere qualche chilo e per sperimentare la medicina Ayurveda. Devo dire che la settimana non è stata facile perché non è facile cambiare completamente…
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Benessere mentale e fisico
Ho iniziato questo detox sentendo la necessità di dover dare una ripulita al mio corpo appesantito da pranzi ed eccessi di ogni genere, nonostante non soffra di particolari patologie o problemi di…
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Questione di atteggiamento mentale
Mi sento molto piu' leggera (perso 5 kili) con 4 giorni di digiuno. Non l'avrei mai creduto! Ma effettivamente e' questione di atteggiamento mentale.
Sento che il mio intestino ha bisogno ancora…
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Più leggera e piena di energia!
Ho effettuato, nel mese di marzo, il percorso Detox di una settimana consigliato da Irina.
La mia alimentazione e’ consistita in succhi di verdure ottenuti con estrattore e monocibo…
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IMPRESSIONI SULLA SETTIMANA DI DETOX AYURVEDICO
IMPRESSIONI SULLA SETTIMANA DI DETOX AYURVEDICO CO IRINA
L’esperienza della settimana di Detox ayurvedico è stata molto particolare ma rivelatrice ed interessante, in quanto ho capito…
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Mia settimana di detox ayurvedico
Sono Stefania e volevo fare un piccolo riassunto della mia settimana di detox ayurvedico con Irina . In generale è andata bene, io tra l'altro ho imparato a mangiare un po' meglio e anche grazie…
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Conulto ayurvedico: solo con queste 2 regole la mia situazione è migliorata moltissimo
Sono arrivata da Irina per un consulto ayurvedico perché mi sentivo sempre più stanca e appesantita, sentivo di aver bisogno di regole chiare per stare meglio. E le ho trovate! Cambiare le…
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La mia salute è migliorata notevolmente
Da tempo le gambe hanno iniziato a farmi male e non potevo salire le scale senza perdere il fiato. Negli ultimi anni ho dolori nelle ginocchia, articolazioni e schiena, mal di testa e pesantezza…
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Conulto ayurvedico: solo con queste 2 regole la mia situazione è migliorata moltissimo
Sono arrivata da Irina per un consulto ayurvedico perché mi sentivo sempre più stanca e appesantita, sentivo di aver bisogno di regole chiare per stare meglio. E le ho trovate! Cambiare le…
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La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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Per ampliare le mie conoscenze sulla pratica e sulla filosofia di Yoga
Sono Marzia, insegnante di yoga per bambini, ho deciso di iscrivermi al corso di formazione per insegnanti di yoga per ampliare le mie conoscenze sulla pratica e sulla filosofia di questa antica…
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Dopo il primo anno del Corso Formazione Yoga
Il primo anno di corso è stato intenso ma è volato come se fosse durato un giorno. Ora che i testi classici sullo yoga, scritti dai grandi maestri, stazionano un pò ovunque nella mia casa, ripenso…
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Il primo anno Formazione Yoga
Il primo anno e' gia' terminato e sono molti i momenti che porto con me....ho cominciato questo corso dopo essermi riavvicinata per la seconda volta nella mia vita allo yoga , in un momento…
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DOPO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE
COSA MI HA DATO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA
Il mio primo anno del corso di formazione per insegnanti di yoga è andato.
Era da anni che pensavo di fare questo passo e ci…
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Dopo il primo anno di formazione yoga
L’anno scorso, dopo parecchi dubbi, ho iniziato finalmente il mio percorso di formazione per diventare insegnante di yoga con la scuola OumYoga.it. Da quando ho iniziato anni fa a praticare yoga in…
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approfondire i concetti fondanti della disciplina Yoga
Sono avvicinata all’Hatha Yoga circa dieci anni fa praticando discipline quali Pilates, Power Yoga e Ashtanga.
Dapprima si appassiona allo Yoga intuendone unicamente il potenziale benessere…
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L'importanza di vivere un'esistenza ricca di Amore per Se e per l'universo!
Mi chiamo Elena e ho deciso di intraprendere la strada dello yoga per dare risposta ad una serie di domande che ad un certo punto della mia vita hanno bussato alla porta della mia vita...
Da…
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Lo yoga per me è disciplina, salute, forza morale e fisica e anche fiducia
Fin da bambina ho dato spazio alla mia creatività, fino a farne un lavoro: realizzo oggetti e accessori che vendo nell'ambito di mercatini artigianali. Lo yoga è una disciplina che mi attrae da…
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Una disciplina a 360 gradi
Mi chiamo Sara e ho 25 anni. Nonostante la giovane età mi sono sempre sentita attirata dal mondo dello yoga e anni fa, grazie a Irina, ho iniziato a praticarlo seriamente e con costanza. Ha cambiato…
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Corso formazione yoga - ne è valsa sicuramente la pena
A giugno si è conclusa la prima parte del corso formazione insegnanti di yoga.
Sono stati 8 mesi intensi e impegnativi perché la pratica e lo studio vanno inseriti nel contesto di impegni…
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È stata una grande scoperta
Sono molto contenta di aver partecipato al questo primo anno del Corso Formazione Yoga.
Ringrazio Irina che avuto fiducia in me e ha insistito tanto per la mia partecipazione. Ho frequentato il…
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Ringrazio a Irina che l'ha affiancata in questo percorso di formazione yoga
Il primo anno di corso di formazione yoga con Irina e la sua scuola OumYoga è stato intenso ma è volato come se fosse durato un giorno.
Ora che i testi classici sullo yoga, scritti dai grandi…
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Stare con le persone che condividono le stesse idee..
Pratico yoga da molto tempo e questo per me è un momento molto importante per approfondire e accrescere la conoscenza di questa bellissima disciplina.
È stato entusiasmante incontrare persone che…
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Credo di stare ritrovando pensieri ed idee che da sempre ho sentito mie
COMMENTI SUL PRIMO WEEK END DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI YOGA di Iryna Pavlovska.
Finalmente trovarsi con persone magnifiche con cui si condividono pensieri ed energie! Molto interessanti le…
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Mi auguro di portare a termine questo bellissimo percorso
Ho iniziato il corso per diventare insegnanti di OumYoga.it con Irina, quasi per caso, la vita mi ha presentato questa occasione e io l'ho accolta, mi auguro di portare a termine questo bellissimo…
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Il primo WE del corso formazione yoga è stato per me.. .. "Illuminante".
Partecipare a questo primo week end del corso formazione insegnanti OymYoga è stato per me.. .. "Illuminante".
Pratico yoga e già ho naturalmente adottato uno stile di vita vicino alla filosofia…
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Penso che per me questa esperienza sia una bella crescita personale.
Ho trovato il primo WE del corso formazione insegnanti Oumyoga intenso, interessante e stimolante, con Riccardo Tizzani e Iryna Pavlovska, con un buon garbo e con una buona conoscenza dello…
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Una visione piu’ completa
Sono stata felice di aver partecipato a primi due giorni di corso Formazione Yoga con Iryna Pavlovska perché mi hanno dato una visione piu’ completa sulle origini e sulla filosofia dello YOGA. É…
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Sono davvero entusiasta della scelta che ho fatto
Il corso di formazione insegnanti yoga con Irina e lasua scuola OumYoga è stato una bella scoperta; nel vivere l' esperienza del primo weekend ho potuto apprezzare la serietà e preparazione degli…
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Chi sono io, che scopo ho in questa vita?
Quando ad un certo punto del tuo percorso di vita ti senti un po' smarrito, inizi a chiederti perche' malgrado la tua bellissima famiglia e malgrado tu abbia gia' tutto quello una donna possa…
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Stanca ma contenta!
Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti di scuola OumYoga e non posso che esserne entusiasta! Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che… Altro...
La prima impressione su corso di Formazione Insegnanti Yoga
La prima impressione su questo corso di formazione Yoga è senza dubbio positiva, penso di essere stata coinvolta dalla persona giusta nell'intraprendere una nuova esperienza di crescita e di…
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Formazione Yoga - dopo il primo week-end del corso
E' iniziato il primo week-end di formazione insegnanti yoga della scuola Oumyoga e per me inizia un nuovo capitolo!
Ho conosciuto questa scuola per caso, iscrivendomi ad un sito di eventi yoga, dopo…
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Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
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Per prepararmi al parto - Irina ci sono un sacco di cose da dire sullo yoga e sui tuoi corsi 🙂
Ad Aprire è nata la mia prima bambina, Bianca e fino all' ottavo mese ho frequentato i corsi di yoga di Irina. Sono stati mesi incredibili dove ho visto il mio corpo modificarsi. Lo yoga mi è…
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l'ho trovato particolarmente utile per "imparare a respirare"
Ho frequentato il corso di yoga in gravidanza purtroppo solo negli ultimi mesi, volevo ringraziare Irina x la sua disponibilità e professionalità,x me è stato il primo approccio con lo yoga, l'ho…
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Ho scelto da subito di voler affrontare la mia gravidanza in maniera CONSAPEVOLE
Volevo utilizzare questo spazio per ringraziare tutte le "Donne Zen" che hanno partecipato con me alle lezioni di yoga in gravidanza. Ovviamente una menzione speciale va all'insegnante Irina, che ha…
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In pace con me stessa
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita in pace con me stessa e rigenerata…
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Sono rimasta piacevolmente sorpresa: quando torni a casa ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Una esperienza di yoga in gravidanza
Ad Aprile è nata la mia prima bambina, Bianca e fino all'ottavo mese ho frequentato i corsi di yoga di Irina. Sono stati mesi incredibili dove ho visto il mio corpo modificarsi. Lo yoga mi è…
Altro...
La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!
Da qualche anno faccio il…
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Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
Altro...
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
Altro...
Avevo trovato ciò che cercavo da tanto
Avevo frequentato altri corsi di yoga ma senza mai trovare quella parte spirituale importantissima in questa disciplina. Dopo già la prima lezione con Irina ho capito che avevo trovato ciò che…
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Mi si è aperto un mondo
Non conoscevo la pratica Yoga. Ho seguito alcune lezioni di Irina online, è iniziato la pratica. Devo dire che mi si è aperto un mondo, nuovo e interessantissimo. Irina è…
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La mia salute è migliorata notevolmente
Da tempo le gambe hanno iniziato a farmi male e non potevo salire le scale senza perdere il fiato. Negli ultimi anni ho dolori nelle ginocchia, articolazioni e schiena, mal di testa e pesantezza…
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Mi sento riconnessa a me stessa
Tengo a dire a Irina quanto sia importante il suo supporto in questo periodo. Da quando, ormai alcuni anni fa, ho cominciato a fare yoga, sono uscite fuori delle parti di me che prima rimanevano in…
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Lo yoga ci coinvolge quotidianamente
Siamo una coppia che già da 3 anni fa yoga insieme. Ci siamo avvicinati allo yoga attratti dalla possibilità di unire l’attività fisica a qualcosa di più profondo dal punto di vista mentale e…
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Ottima insegnante
Irina è insegnante motivata e capace, si vede la passione che mette nel trasmettere la sua…
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A rilassare sia la mente che il corpo
Sono secondo anno che pratico yoga con Iryna ed ho scoperto alcuni cambiamenti che mi sono successi e che vorrei descrivervi.
Innanzitutto ho imparato la respirazione con la glottide, cosa non…
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approfondire i concetti fondanti della disciplina Yoga
Sono avvicinata all’Hatha Yoga circa dieci anni fa praticando discipline quali Pilates, Power Yoga e Ashtanga.
Dapprima si appassiona allo Yoga intuendone unicamente il potenziale benessere…
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Lo yoga per me è disciplina, salute, forza morale e fisica e anche fiducia
Fin da bambina ho dato spazio alla mia creatività, fino a farne un lavoro: realizzo oggetti e accessori che vendo nell'ambito di mercatini artigianali. Lo yoga è una disciplina che mi attrae da…
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Una disciplina a 360 gradi
Mi chiamo Sara e ho 25 anni. Nonostante la giovane età mi sono sempre sentita attirata dal mondo dello yoga e anni fa, grazie a Irina, ho iniziato a praticarlo seriamente e con costanza. Ha cambiato…
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Unione di spirito, mente e corpo
Fare yoga con Irina è un’esperienza meravigliosa. Unione di spirito, mente e corpo che lavorano insieme nella continua presenza e consapevolezza del respiro.
Grazie a Irina ho scelto di voler…
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Lo Yoga Terapia mi ha aiutato risolvere problema di scoliosi, non sento più quei dolori fastidiosi!
Ho frequentato il corso di yoga per problemi di scoliosi, avevo frequenti dolori alla schiena.
Dopo solo un anno sono contentissima perché la mia schiena si è irrobustita e non sento più quei…
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Grandi benifici x la mia persona sia fisici che mentali
Sono Miki, sono una pensionata nata nel 1946.
Mi sono trasferita a Chieri da Moncalieri nel 2010. Ho praticato corsi di Yoga per parecchi anni trovando grandi benifici x la mia persona sia fisici…
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Perché faccio Yoga?
Perché faccio Yoga? Perché mi fa stare bene, perché anche quando sono stanca e nn uscirei di casa, quando poi torno sono si stanca ma soddisfatta, riconciliata col mondo, in uno stato di benessere…
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Il sorriso, la leggerezza nel cuore, la tranquillità
Mi chiamo Angela. Sono una commerciante.
Ho iniziato il corso di Yoga contemporaneo con Irina nel febbraio 2016.
Ho deciso di avvicinarmi a questa disciplina perché soffrivo sempre più di…
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Stare con le persone che condividono le stesse idee..
Pratico yoga da molto tempo e questo per me è un momento molto importante per approfondire e accrescere la conoscenza di questa bellissima disciplina.
È stato entusiasmante incontrare persone che…
Altro...
Stanca ma contenta!
Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti di scuola OumYoga e non posso che esserne entusiasta! Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che… Altro...
Ho apprezzato lo stile e il metodo di insegnamento di Irina
Ho iniziato la pratica dello yoga una decina di anni fa, seguendo le indicazioni di un familiare che praticava yoga da anni, da lui ho ricevuto in regalo i tre libri di Van Lysebeth, ho cominciato a…
Altro...
Dopo già la prima lezione con Irina ho capito che avevo trovato ciò che cercavo da tanto.
Avevo frequentato altri corsi di yoga ma senza mai trovare quella parte spirituale importantissima in questa disciplina. Dopo già la prima lezione con Irina ho capito che avevo trovato ciò che…
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Una esperienza di yoga in gravidanza
Ad Aprile è nata la mia prima bambina, Bianca e fino all'ottavo mese ho frequentato i corsi di yoga di Irina. Sono stati mesi incredibili dove ho visto il mio corpo modificarsi. Lo yoga mi è…
Altro...
Ho cominciato a vivete più' con me stessa.. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio.
Da qualche anno faccio il corso di yoga con Irina, mi sono trovata subito bene. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio. Ho iniziato in modo soft e gradualmente sono migliorata. Pian…
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Irina è davvero una guida eccezionale
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
Altro...
L'insegnante è molto competente e molto rilassante
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte... mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
Altro...
Una nuova modalità di approccio allo yoga. Ai bisogni individuali.
Yoga con attenzione alla persona.. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. 🐒È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi iscritti come…
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Perché fare yoga:
Per il corpo, lo spirito ok scontato... ma soprattutto lo faccio xchè mi aiuta a rilassarmi, xchè imparo sempre cose nuove, nuove conoscenze, ed è tutto questo che aiuta lo spirito e la mente che…
Altro...
Ho dovuto imparare a conoscere il mio corpo e tutti i muscoli che magari non avevo mai utilizzato.
Mi sono avvicinato allo Yoga in un periodo particolare della vita per trovare un'uscita da una situazione non piacevole. Il primo impatto su di me è stato sicuramente quello fisico: ho dovuto…
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Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!
Da qualche anno faccio il…
Altro...
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
Altro...
Una nuova e sottile consapevolezza...!
Ieri sera per me è stata la prima volta. Davvero una bella esperienza e oggi mi è sembrato che in me ci fosse una nuova e sottile consapevolezza...! Sicuramente c'è da lavorarci ma mi sembra un…
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Piu’ attenzione a me stessa, alla vita, al mio io interiore
Ho frequentato l’anno scorso il corso di meditazione "Risveglio interiore" con Irina e Marco e sono contenta. Mi ha aiutato a prestare piu’ attenzione a me stessa, alla vita, al mio io interiore,…
Altro...
Mi ha insegnato a non essere arrogante combattendo l'arroganza
Ho frequentato il corso di meditazione con Irina e Marco, "Risveglio interiore", e posso confermare che è un'esperienza davvero unica.
In corso ha risvegliato le mie consapevolezze.
Per esempio mi…
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Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
Altro...
Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
Altro...
...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Lo yoga ci coinvolge quotidianamente
Siamo una coppia che già da 3 anni fa yoga insieme. Ci siamo avvicinati allo yoga attratti dalla possibilità di unire l’attività fisica a qualcosa di più profondo dal punto di vista mentale e…
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L'insegnante è molto competente e molto rilassante
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte... mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
Altro...
Ti senti totalmente rilassata e in pace
Ho frequentato il corso di Yoga in gravidanza con Irina, ed è stata un'esperienza piacevole. Non avevo mai frequentato un corso di yoga, e sono rimasta piacevolmente sorpresa: le lezioni uniscono…
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Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!
Da qualche anno faccio il…
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Una nuova modalità di approccio allo yoga
Yoga Terapia con attenzione alla persona. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. ????
È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi…
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Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
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Un vero toccasana per me e il mio bimbo...
Il corso di yoga in gravidanza è stato bellissimo...e poi anche il corso di Post-parto! Un vero toccasana per me e il mio bimbo, uno spazio tutto nostro!! Alla fine di ogni lezione mi sono sentita…
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...Riesce a metterti a tuo agio e a lasciarti andare
Ciao mi chiamo Riccardo e ho provato a fare yoga con Irina da un po di tempo a questa parte...mi ha fatto conoscere questo mondo la mia fidanzata, che è allieva di Irina...io all'inizio non ero…
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Se avete problemi alle ginocchia di cervicale o di pressione vi aiuterà' moltissimo!!
Da qualche anno faccio il…
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Una nuova modalità di approccio allo yoga
Yoga Terapia con attenzione alla persona. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. ????
È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi…
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Più tonica più forte piu energica
Son tre anni che pratico lo yoga, iniziato principalmente per evitare il mal di schiena. Poi via via il mal di schiena è quasi scomparso e la pratica è diventata quasi necessaria per tutto il resto…
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Lo Yoga Terapia mi ha aiutato risolvere problema di scoliosi, non sento più quei dolori fastidiosi!
Ho frequentato il corso di yoga per problemi di scoliosi, avevo frequenti dolori alla schiena.
Dopo solo un anno sono contentissima perché la mia schiena si è irrobustita e non sento più quei…
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Grandi benifici x la mia persona sia fisici che mentali
Sono Miki, sono una pensionata nata nel 1946.
Mi sono trasferita a Chieri da Moncalieri nel 2010. Ho praticato corsi di Yoga per parecchi anni trovando grandi benifici x la mia persona sia fisici…
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Ho apprezzato lo stile e il metodo di insegnamento di Irina
Ho iniziato la pratica dello yoga una decina di anni fa, seguendo le indicazioni di un familiare che praticava yoga da anni, da lui ho ricevuto in regalo i tre libri di Van Lysebeth, ho cominciato a…
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Ho cominciato a vivete più' con me stessa.. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio.
Da qualche anno faccio il corso di yoga con Irina, mi sono trovata subito bene. Irina e' dolce, preparata e mette tutti a proprio agio. Ho iniziato in modo soft e gradualmente sono migliorata. Pian…
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Una nuova modalità di approccio allo yoga. Ai bisogni individuali.
Yoga con attenzione alla persona.. Alle difficoltà di movimento dovute ai problemi motori. Ai bisogni individuali. 🐒È importante il fatto che la docente si prenda cura dei suoi iscritti come…
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La netta differenza tra pratica di Surya Namaskar e qualunque altra attività
Durante il nostro ultimo incontro del corso di formazione per insegnanti Yoga abbiamo praticato la meditazione dinamica Surya Namaskar.
Avevo già praticato un paio di volte tale pratica durante le…
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Penso che per me questa esperienza sia una bella crescita personale.
Ho trovato il primo WE del corso formazione insegnanti Oumyoga intenso, interessante e stimolante, con Riccardo Tizzani e Iryna Pavlovska, con un buon garbo e con una buona conoscenza dello…
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Stanca ma contenta!
Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti di scuola OumYoga e non posso che esserne entusiasta! Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che… Altro...
La mia salute è migliorata notevolmente
Da tempo le gambe hanno iniziato a farmi male e non potevo salire le scale senza perdere il fiato. Negli ultimi anni ho dolori nelle ginocchia, articolazioni e schiena, mal di testa e pesantezza…
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Conulto ayurvedico: solo con queste 2 regole la mia situazione è migliorata moltissimo
Sono arrivata da Irina per un consulto ayurvedico perché mi sentivo sempre più stanca e appesantita, sentivo di aver bisogno di regole chiare per stare meglio. E le ho trovate! Cambiare le…
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