Ho trovato il primo WE del corso formazione insegnanti Oumyoga intenso, interessante e stimolante, con Riccardo Tizzani e Iryna Pavlovska, con un buon garbo e con una buona conoscenza dello yoga.
La domenica abbiamo cominciato con una lezione pratica col solare Francesco Zanett, yogi con buone energie positive, a seguire, la lezione teorica del dottor Torchio. Direi eccellente, ottima preparazione e grande esperienza. Il tutto mi ha fatto riflettere di come lo yoga sia una disciplina seria fatta di equilibri e buona condotta, spero di assimilare il piu’ possibile lezione per lezione.
Penso che per me questa esperienza sia una bella crescita personale.
Spero con grande aiuto del tapas di raggiungere buoni obbiettivi.
