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NADI SHODHANA PRANAYAMA. Parte 3

      Ritorna all’indice generale      https://yogacontemporaneo.it/indice-generale-pranayama-tecniche/            6    NADI SHODHANA PRANAYAMA   Parte 3   Nei primi due stadi del  Nadi Shodhana Pranayama, abbiamo descritto…

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NADI SHODANA PRANAYAMA parte 1

Ritorna all’indice generale        https://yogacontemporaneo.it/indice-generale-pranayama-tecniche/       4.   Nadishodhana pranayama. PASSO 1     In sanscrito la parola nadi significa “passaggio psichico” o “percorso speciale” lungo il quale…

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