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MEDITAZIONE E LAVORO SU DI SÉ a Chieri
Il corso “COME GESTIRE PROPRIE EMOZIONI”, RISVEGIO INTERIORE
Vi proponiamo di provare il corso di Meditazione e Lavoro su di Sè dove impariamo le leggi dell’ Universo che ci aiutano a gestire le nostre emozioni.
Questo corso è indicato a tutti coloro che sono stanchi di non avere controllo sulla propria vita,
E che si sono accorti che questo dipende esclusivamente da loro…..
A chi vuole cominciare a rifare tutto anche a costo di ripartire dall’inizio, per il gusto di vedere come andrà a finire…
A chi è pronto a mettersi in discussione sul serio e a lasciarsi alle spalle il passato …
A chi vuole lavorare su di sé perché ha compreso che niente e nessuno potrà dall’esterno cambiargli la vita e farlo al suo posto, se non eventualmente per pochi attimi…
Se sei tra questi e senti qualcosa che ti attrae allora è per te… altrimenti va bene comunque così, e tutto
Rimane perfetto ugualmente…
COME GESTIRE PROPRIE EMOZIONI?
Il programma del Corso di Meditazione comprende:
Meditazione di Osho, della durata di circa un’ora, sempre diverse, più o meno statica, per cominciare a predisporci alla serata con una certa energia e una certa rilassatezza….
- Lettura di un brano di Osho relativo ad un argomento scelto per la serata.
- Scambio di abbracci, per favorire l’apertura del nostro cuore e stare nel “sentire” l’altro…
- Condivisione in cerchio della meditazione e del brano letto, nonché degli esercizi previsti per la settimana
- Esercizio di Biodanza, per continuare a “fidarci” degli altri, ad interagire col gruppo e a lasciarci andare…..
- Analisi di un argomento relativo al Percorso di Risveglio, o di qualcosa che preme particolarmente a qualcuno del gruppo
- Chiusura finale
Prenotazioni al tel. o WhatsApp: 349 3110395, e-mail: oumyoga.it@gmail.com
Il costo: Offerta libera
Per vedere tutti i nostri eventi cliccate qui: https://oumyoga.it/eventi
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Ho frequentato l’anno scorso il corso di meditazione con Marco e sono contenta. Mi ha aiutato a prestare piu’ attenzione a me stessa, alla vita, al mio io interiore, a perdonare, e a lasciare andare.. Ad essere piu’ consapevole di me e di tutto quello che mi circonda . Decisamente porta beneficio e ci fa stare meglio! Grazie di cuore!