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Schiena sana con lo Yoga Terapia
Più preziosa della nostra salute, non c’è nulla nella vita! Pertanto, è necessario prendersene cura e proteggerla.
Hai il mal di schiena che ti tormenta? Ti fà male la cervicale, hai problemi con le ginocchia e altre articolazioni? Hai provato tutte le cure tradizionali ma ancora non hai risolto?
Allora forse è arrivata l’ora di provare lo Yoga Terapia con noi!
Ripristino e prevenzione dei problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni
Alle nostre lezioni di YOGA Terapia Posturale si lavora con tutte le articolazioni e con la colonna vertebrale a livello preventivo e terapeutico. Si rafforza e si normalizza il tono di tutti i muscoli.
Il corso di Yoga Terapia Posturale aiuta a mantenere anche un elevato livello di salute psichica andando ad agire anche sule ghiandole secretorie. Impariamo le tecniche di rilassamento contro ansia.
Il programma del nostro corso è rivolta a ripristino e prevenzione dei problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni.
Risultati delle pratiche di yoga correttivo:
- salute + miglioramento della postura e della respirazione
- stabilità fisica e psicologica
- sviluppo dell’attenzione
- stato di tranquillità e integrità
- buon umore indipendente da fattori
Sono disponibili anche lezioni individuali.
L’insegnante del corso è Iryna Pavlovska, l’istruttrice crtificata in International Certificated Yoga Teacher IYF International Yoga Federation®, Yoga Alliance® certified Yoga Teacher RYT.
Prenotare la lezione di prova di Yoga Terapia contattate al tel. 335474980
Gli orari: http://oumyoga.it/calendario
Yoga Terapia – lezioni individuali e di gruppo
Yoga per gli occhi, esercizi per rilassarsi e vedere meglio
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