Bhastrika Pranayama. La tecnica
10 BHASTRIKA PRANAYAMA …
10 BHASTRIKA PRANAYAMA …
Surya Bhedana Pranayama è una tecnica di respirazione specifica che ti consente di controllare il prana (energia vitale). Effetto terapeutico: – migliora la funzione cerebrale; – rafforza il sistema nervoso;…