Il Prana (energia vitale) è il ponte tra corpo e mente. Respirare consapevolmente è il primo passo per guarire.
-Robert Svoboda-
Una mente serena è il miglior rimedio per il corpoo
-Charaka Samhita-
Tutte le malattie hanno origine nella mente. Se vuoi guarire il corpo, cura prima la mente.
- Bhavaprakasha-
Il cibo è la prima medicina.
-Sushruta Samhita-
Quando la dieta è sbagliata, la medicina non serve. Quando la dieta è corretta, la medicina non è necessaria.
-Charaka Samhita-
Tutti temono il castigo, tutti temono la morte. Pensando così, non uccidere e non far soffrire gli altri
-Dhammapada, Capitolo 10, Verso 129-
La mente è difficile da controllare, ed è irrequieta. Ma chi riesce a dominarla è più grande di chi conquista migliaia di soldati sul campo di battaglia
- Dhammapada, Capitolo 8, Verso 42-
Tutto ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato. Se una persona parla o agisce con pensieri puri, la felicità la segue, come l'ombra che non la lascia mai.
-Dhammapada, Capitolo 1, Verso 1-
Non c'è nessun fuoco come la passione, nessuna trappola come l'odio, nessun'illusione come l'orgoglio, e nessuna sofferenza come la mente tormentata.
-Dhammapada, Capitolo 3, Verso 35-
La domanda 'Chi sono io?' è la risposta a tutte le domande.
-Ramana Maharshi-
Tu non sei i tuoi pensieri, non sei le tue emozioni. Tu sei la consapevolezza che osserva
-Ramana Maharshi-
La più grande vittoria è la vittoria su te stesso.
