Detox Ayurvedico: Panchakarma a casa tua
Regalati il percorso Panchakarma – Detox Ayurvedico, Il percorso che cambierà la vita in meglio! Inizia il nuovo anno prendendoti cura della tua salute e delle persone care. Alcuni consigli…
Yoga Contemporaneo: Altro
Cerchiamo Volontari
Cari amici! Cerchiamo dei volontari/collaboratori per formare un team per diffondere insieme gli strumenti pratici di YOGA. Il nostro obbiettivo che più persone possibili possono ricevere i benefici fisici e…
Prabhat Samgit – canzoni spirituali, la cura per le malattie nate dal cinismo
Tradotto dal bengalese, Prabhat Samgit significa canzoni di una nuova alba. Sri Sri Ananda Murti L’autore di queste canzoni è Sri Sri Ananda Murti (al secolo Prabhat Ranjan Sarkar) uno degli insegnanti spirituali…
Giornata Internazionale dello Yoga Chieri 2019
Namaste amici! Evento di Yoga a Chieri: il 22 giugnio la nostra Scuola Yoga Contemporaneo ha organizzato la Giornata YOGA PER L’ARMONIA E LA PACE a Chieri in occasione della…
Info per i corsi di Yoga e Meditazione 2019-2020
Cari amici! Vi invitiamo alle lezioni di OumYoga.it! La pratica regolare dello YOGA è un contributo abbastanza economico ma potente per te stesso! Chiamaci, e prenota la tua lezione di…
RA MA DA SA Meditazione di guarigione (Siri Gayatri)
Questa meditazione è semplice e accessibile a tutti, perché consente di dirigere le nostre risorse sia all’auto-guarigione, sia per aiutare gli altri. Può essere usata per guarire una malattia fisica…
VIPARITA KARANI o posizione invertita
L’asana che dà giovinezza e salute al corpo e alla mente “C’è una cura miracolosa, che non dà il nettare (lunare) per bruciare nel fuoco del sole. ” ~ Hatha…
Alimentazione yogica
LA NUTRIZIONE YOGICA La prima e più basilare pratica è la nutrizione. Dona plasticità al corpo, rilassamento muscolare, lubrificazione articolare, elasticità della colonna vertebrale. Tutte dipendono al 99% dalla nutrizione….
PIETRE SEMIPREZIOSE: come usare l’energia dei cristalli nella vita di tutti i giorni
QUARZO ROSA È utile nel trattamento delle malattie del sistema nervoso e cardiovascolare. È capace di attivare il sistema linfatico, immunitario, escretore, vasi sanguigni e midollo osseo. Aumenta la…
Arjuna Sri Ganga
E’ un tonico per il cuore. Arjuna è una delle principali cardiotoniche usate nell’Ayurveda. Arjun Sri Ganga ha effetti benefici sul tutto il corpo, usato come farmaco per il trattamento…
Surya Bhedana Pranayama
Surya Bhedana Pranayama è una tecnica di respirazione specifica che ti consente di controllare il prana (energia vitale). Effetto terapeutico: – migliora la funzione cerebrale; – rafforza il sistema nervoso;…
Perché fare Yoga?
Sono tante risposte a questa domanda. Possiamo elencare centinaia di motivi per i quali ha senso praticare lo YOGA. Il più semplice è per diventare FELICI. Tutte le persone cercano…
Rimedi ayurvedici per l’influenza
Come proteggersi dal raffreddore? Ci possono aiutare i rimedi naturali ayurvedici per l’apparato respiratorio, anti-catarrale ed anti-infiammatori. Vi presentiamo tre rimedi naturali aiurvedici. 1. Trishun Trishun è Leggenda di Ayurveda…
Perché è importante praticare yoga scalzi
Spesso mi accorgo di come le persone che praticano yoga da poco tempo facciano fatica a togliere i calzini per la lezione. Può sembrare un gesto poco importante ma, in…
COSA VUOL DIRE PRATICARE LO YOGA
Praticare lo Yoga vuol dire prendersi cura del proprio corpo, ma anche della propria mente. Ricercare una propria “Armonia” Interiore dovrebbe essere scontato per ognuno di noi, in qualsiasi situazione…
Nirdosh – sigarette contro fumo e tosse
Le sigarette alle erbe del marchio commerciale Nirdosh sono prive di nicotina e vengono prodotte in India dall’impresa Maans Nirdosh. L’inventore N.M. Bhavsaara dice di aver speso circa tre decenni…
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