A rilassare sia la mente che il corpo
Sono secondo anno che pratico yoga con Iryna ed ho scoperto alcuni cambiamenti che mi sono successi e che vorrei descrivervi. Innanzitutto ho imparato la respirazione con la glottide, cosa […]
Dopo il primo anno del Corso Formazione Yoga
Il primo anno di corso è stato intenso ma è volato come se fosse durato un giorno. Ora che i testi classici sullo yoga, scritti dai grandi maestri, stazionano un […]
Il primo anno Formazione Yoga
Il primo anno e’ gia’ terminato e sono molti i momenti che porto con me….ho cominciato questo corso dopo essermi riavvicinata per la seconda volta nella mia vita allo yoga […]
DOPO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE
COSA MI HA DATO IL 1° ANNO DEL CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA Il mio primo anno del corso di formazione per insegnanti di yoga è andato. Era da anni che […]
Dopo il primo anno di formazione yoga
L’anno scorso, dopo parecchi dubbi, ho iniziato finalmente il mio percorso di formazione per diventare insegnante di yoga con la scuola OumYoga.it. Da quando ho iniziato anni fa a praticare […]
approfondire i concetti fondanti della disciplina Yoga
Sono avvicinata all’Hatha Yoga circa dieci anni fa praticando discipline quali Pilates, Power Yoga e Ashtanga. Dapprima si appassiona allo Yoga intuendone unicamente il potenziale benessere fisico e di lì […]
L’importanza di vivere un’esistenza ricca di Amore per Se e per l’universo!
Mi chiamo Elena e ho deciso di intraprendere la strada dello yoga per dare risposta ad una serie di domande che ad un certo punto della mia vita hanno bussato […]
Lo yoga per me è disciplina, salute, forza morale e fisica e anche fiducia
Fin da bambina ho dato spazio alla mia creatività, fino a farne un lavoro: realizzo oggetti e accessori che vendo nell’ambito di mercatini artigianali. Lo yoga è una disciplina che […]
Una disciplina a 360 gradi
Mi chiamo Sara e ho 25 anni. Nonostante la giovane età mi sono sempre sentita attirata dal mondo dello yoga e anni fa, grazie a Irina, ho iniziato a praticarlo […]
Corso formazione yoga – ne è valsa sicuramente la pena
A giugno si è conclusa la prima parte del corso formazione insegnanti di yoga. Sono stati 8 mesi intensi e impegnativi perché la pratica e lo studio vanno inseriti nel […]
