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Per me questo detox é stata una grande opportunità perché era da molto tempo che pensavo di fare un digiuno.
Appena mi é stato proposto non ho esitato e ho deciso di provare questa esperienza. L’approccio per me é stato semplice dato che negli ultimi 8 anni della mia vita ho modificato la mia alimentazione portandola verso il veganesimo.
La sensazione piú piacevole che ho provato é stata quella dal distaccamento dal cibo. Sentirsi liberi e non obbligati dalla routine quotidiana del dover nutrirsi per vivere su questa terra. In questo breve tempo ho riflettuto sulla mia alimentazione e ho deciso di migliorarla ancora di piú. Penso e spero di riuscire ad arrivare al crudismo.
Notevoli sono stati i miglioramenti della flessibilità del corpo e soprattutto la lucidità della mente.
Ringrazio Irina che mi ha dato la possibilità di partecipare a questo detox. Ringrazio anche mio marito che mi ha dato il sostegno in questo periodo di purificazione.
Namaste