APPUNTAMENTI CON LO YOGA a Recco DOVE: Recco, Mulinetti, al terrazzo con vista mare e rumore delle onde HATHA YOGA, PRANAYAMA, YOGA NIDRA all’aperto al terazzo con il rumore delle onde. Yoga Nidra. Vieni a provare il rilassamento profondo Yogico, una tecnica che ti porta in una condizione simile al sonno mantenendo però lo stato di […]
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Tra Ayurveda, Yoga e Meditazione ti accompagniamo in un viaggio interiore per riscoprire armonia, benessere e il senso profondo della tua esistenza.
Corsi, seminari e ritiri di Ayurveda, Yoga e Meditazione e in presenza e online a favorire l’introspezione e l’equilibrio: Un luogo dove chi cerca crescita personale e spirituale trova strumenti concreti per comprendere più a fondo il senso della propria esistenza. Le conoscenze e pratiche proposte favoriscono introspezione, equilibrio e armonia tra corpo, mente e spirito, aiutando ad affrontare la vita con maggiore serenità e consapevolezza.
