Shatkarma Trataka – pratica di purificazione dei canali oculari
Trataka – pratica di purificazione volta a armonizzare e pulire i canali oculari Non è un segreto che, ai giorni nostri, la maggior parte delle persone spesso manifestano disorientamento, esaurimento, depressione ed insoddisfazione. Inoltre, un tipico problema dell’uomo moderno è l’affaticamento degli occhi, causato da una lunga permanenza al computer, una scarsa qualità dell’aria, un […]
Yoga per gli occhi, esercizi per rilassarsi e vedere meglio
Attraverso delle semplice tecniche per allentare le tensioni si può agire sul sistema nervoso e mentale e riacquistare una visione del mondo più armonica di AGNESE ANANASSO MIGLIORARE la salute degli occhi e la visione grazie al rilassamento. È quello che promette di fare il metodo Bates, una tecnica basata sul principio che la causa […]
