RITIRO di Yoga & Trekking al Lago Nero 11-12 settembre 2021
L’incanto di risalire sulla Montagna magica – ritiro di yoga al Lago Nero (2000m). Puoi partecipare o 1 o 2 giorni. Lago di Malciaussia, lago Nero, Yoga in quota. Programma: 1° Giorno Ritrovo alle 9:00 al Lago Malciaussia davanti al Rifugio Vulpot. Si puo’ venire la sera prima. CAMMINATA MEDITATIVA AL LAGO NERO. Prima di […]
L’incanto di risalire sulla Montagna magica
CAMMINATA CONSAPEVOLE AL LAGO NERO (Malciaussia) Un viaggio fra antichi e moderni metodi di yoga e consapevolezza, combinando respirazione, camminata, meditazione, presenza e esercizi vari….
Yoga al Lago Nero di Malciaussia: il racconto di un’allievo yogi.
Alzarsi alla mattina presto non è facile specie dopo aver dormito poche ore. Siamo la metà dei partecipanti rispetto alla volta precedente. Ma è un fatto comunque positivo perché favorisce la condivisione tra gli occupanti della stessa vettura. La strada è lunga ma la condivisione la fa’ sembrare minore. Dopo un’ interminabile serie di curve […]
