Bhastrika Pranayama. La tecnica
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RESPIRAZIONE KAPALABHATI – cranio lucente: Il respiro che detossica, rilassa e purifica
Il respiro Kapalabhati non è “il respiro di fuoco”! Questa respirazione spesso in rete la troverete collegata alla respirazione di fuoco. In realtà il respiro di fuoco è un’altra tecnica,…
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