Bhastrika Pranayama. La tecnica
10 BHASTRIKA PRANAYAMA …
Tag: Brahma – granthi
GRANTHI, NODI CHE BLOCCANO LA NOSTRA COSCIENZA
BRAHMA-GRANTHI, VISHNU-GRANTHI, SHIVA-GRANTHI Sembrerebbe che praticando lo yoga ogni giorno, senza entrare nei dettagli, puoi ottenere molto, ma puoi anche perdere molto lungo la strada. Quindi, ad esempio, usando attivamente…
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