Sukshma Vyayama Yoga: Esercizi Sottili

Sukshma Vyayama Yoga: Esercizi Sottili per raggiungere la profondità attraverso la respirazione. Gli esercizi semplici di Sukshma Vyayama Yoga sono adatti a persone di tutte le età. Questo metodo di […]
Lalita Marmika, meditazione dinamica e danza psicofisica

Dio è amore. – Queste parole furono pronunciate per la prima volta alla gente da Gesù Cristo. Quasi tutte le persone del nostro pianeta credono nell’ esistenza delle forze superiore. […]
Indice generale – Pranayama tecniche

Pranayama, 4° braccio di Ashtangha Yoga (Raja Yoga) Indice delle techniche di pranayama 1. Respirazione. I momenti principali 2. Articolo generale sul pranayama 3. Respirazione yogica completa 4. […]