Questa pratica implica il passaggio di un sottile catetere di gomma lubrificato con ghee fuso, burro, olio commestibile o la propria saliva così che scorra facilmente attraverso il passaggio nasale.
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Corsi di yoga e meditazione a Chieri, Cambiano, Poirino, Torino e Rivoli a favorire l’introspezione e l’equilibrio: sviluppa forza e stabilità e permette di affrontare serenamente la vita in un accordo armonioso di mente corpo e spirito.
