Perché fare Yoga?

Sono tante risposte a questa domanda. Possiamo elencare centinaia di motivi per i quali ha senso praticare lo YOGA. Il […]
Rimedi ayurvedici per l’influenza

Come proteggersi dal raffreddore? Ci possono aiutare i rimedi naturali ayurvedici per l’apparato respiratorio, anti-catarrale ed anti-infiammatori. Vi presentiamo tre […]
Perché è importante praticare yoga scalzi

Spesso mi accorgo di come le persone che praticano yoga da poco tempo facciano fatica a togliere i calzini per […]