C’è chi lo pratica da ben prima di avere il pancione, chi – invece – decide di provarlo per migliorare il proprio stato fisico e mentale durante la gravidanza: è lo yoga, disciplina psicofisica finalizzata alla meditazione e al rilassamento che sempre più sta prendendo piede negli ultimi anni. Adatto ad essere praticato anche durante […]
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Tra Ayurveda, Yoga e Meditazione ti accompagniamo in un viaggio interiore per riscoprire armonia, benessere e il senso profondo della tua esistenza.
Corsi, seminari e ritiri di Ayurveda, Yoga e Meditazione e in presenza e online a favorire l’introspezione e l’equilibrio: Un luogo dove chi cerca crescita personale e spirituale trova strumenti concreti per comprendere più a fondo il senso della propria esistenza. Le conoscenze e pratiche proposte favoriscono introspezione, equilibrio e armonia tra corpo, mente e spirito, aiutando ad affrontare la vita con maggiore serenità e consapevolezza.
