Ekadashi. Il digiuno secondo i ritmi della luna per purificare il corpo e l’anima

La pratica del digiuno. Anashana e upavasa. La pratica del digiuno ha una storia molto antica ed è stata a […]
Il digiuno di un giorno

Digiunare per un giorno: una pratica sana per il corpo La pratica del digiuno è un ottimo strumento per l’auto-miglioramento. […]